Давление у беременных: норма и способы лечения его отклонений

Артериальное давление является важным показателем состояния здоровья человека. У женщин в положении оно является индикатором течения беременности и требует каждодневной проверки с занесением данных в специальный журнал.

120/80 мм ртутного столба — это давление у беременных в норме. Таблица показателей допускает их отклонение на несколько значений.

Нормы давления и пульса

Помимо общепринятого значения идеального давления у человека 120/80 мм ртутного столба допускается его снижение до 90/60 мм ртутного столба. Этот показатель является крайним допустимым порогом. Верхним возможным значением кровяного давления у беременных является 140/90 мм ртутного столба. Остальные показатели за пределами верхней и нижней границ считаются патологически опасными как для здоровья самой женщины, так и ее ребенка.

Категория кровяного давления у беременных женщин Верхнее (систолическое), мм ртутного столба Нижнее (диастолическое), мм ртутного столба
Пониженное давление, свидетельствующее о гипотонии Меньше 100 Меньше 60
Оптимальный показатель От 100 до 119 От 60 до 79
Норма От 120 до 129 От 80 до 84
Высокое давление в пределах нормы От 130 до 139 От 85 до 89
Повышенное давление (гипертония умеренного типа) От 140 до 159 От 90 до 99
Средняя гипертония От 160 до 179 От 100 до 109
Гипертония в тяжелой форме Свыше 180 Свыше 110

Артериальный пульс также меняется на фоне беременности. Нормальным будет его показатель в пределах от 60 до 120 ударов в минуту. Значение ниже 60 ударов в минуту свидетельствует о развитии брадикардии, выше 120 — о появлении тахикардии.

Пульс неравномерен у беременных на разных этапах вынашивания ребенка:

  1. В первом триместре нагрузка на сердце усиливается, что становится следствием учащенного сердцебиения. В первые три месяца у беременной нормой будет считаться пульс в 110 ударов. Средний показатель нормы равен 80-95 ударам в минуту.
  2. В начале второго триместра пульс у беременных немного выравнивается. Его показатели равны 90 ударам в минуту. Но уже к 25-й неделе с усилением циркуляции крови в женском организме норма артериального пульса становится равной 120 ударам.
  3. В третьем триместре отмечаются случаи учащения пульса до 150 ударов в минуту, что проявляется одышкой и отеками. Нормальный показатель в этот период вынашивания плода составляет 110-120 ударов. При его превышении беременная нуждается в госпитализации.

Рекомендуем также прочитать статью «Повышенный пульс при повышенном давлении».

Гипертония

Артериальная гипертензия — это повышенное давление у человека, превышающее значение в 140/90 мм ртутного столба.

Причинами гипертонии у беременных могут быть:

  • болезни почек;
  • гормональный сбой;
  • уже имевшаяся склонность к гипертонии до беременности;
  • заболевания надпочечников;
  • поздний токсикоз;
  • сахарный диабет;
  • сбой в работе эндокринной системы;
  • патологии нервной системы (миелит и энцефалит);
  • патологии сердца;
  • лишний вес;
  • травмы мозга;
  • гепатит;
  • дискинезия, развивающаяся в желчевыводящих путях;
  • травмы спины.

Симптомами артериальной гипертензии у женщины могут являться:

  • чувство жара в лице и шеи;
  • покраснение кожи на лице;
  • резко возникающие головокружения;
  • приступы тошноты и рвота;
  • онемение рук и ног;
  • сильная боль в голове независимо от времени суток;
  • шум в ушах;
  • онемение пальцев на руках;
  • ощущение дымки перед глазами.

Признаки гипертонии у женщин в положении чаще проявляются когда беременность переходит во второй триместр. На данном этапе развития плода в организме будущей мамы создается новый круг кровообращения, следствием чего является увеличение циркуляции крови.

Важно! В первом триместре гипертония проявляется редко. В данный период в женском организме еще не происходит заметных изменений в кровеносной системе.

В третьем триместре также возможны скачки кровяного давления в сторону его повышения. Чаще это связано с развитием патологий в организме матери. Если отклонения от нормы находятся в пределах 5-15 единиц, то состояние будет считаться нормой.

Повышенное давление при беременности

Как снизить АД

Пациентам запрещается принимать целый ряд препаратов в процессе беременности. По этой причине женщина чаще должна использовать немедикаментозные способы снижения кровяного давления на фоне развившейся у нее гипертонии.

Сгладить проявление артериальной гипертензии можно следующими способами:

  1. Соблюдать диету. Пациент ограничивает потребление жиров. Из рациона полностью исключаются кислые продукты и соль. Обязателен отказ от кофе и напитков, в составе которых присутствует кофеин. В ежедневном меню должны быть животные белки и растительная еда.
  2. Строго соблюдать питьевой режим. Нормой будет считаться прием порядка 2 литров воды за одни сутки.
  3. Избегать стрессов и переутомления.
  4. Посещать бассейн, сеансы легкого массажа и йоги.
  5. Чаще гулять на открытом воздухе.

С разрешения врача беременным могут назначаться народные средства, способствующие снижению АД. При превышении показателей давления принимается настой на основе боярышника, клюквенный мусс, березовый и свекольный соки. Данные напитки должны приниматься за полчаса до еды в количестве, равном 1/2 стакана.

Гипотония

У беременных кровяное давление в нижнем пределе должно быть не меньше показателя 90/60 мм ртутного столба. Если оно ниже указанного значения, то возникает угрожающее состояние для здоровья матери и жизни ребенка.

Причинами гипотонии являются:

  • частые стрессы;
  • гормональный сбой в организме на фоне беременности;
  • недостаток гемоглобина в крови (анемия);
  • некачественное питание;
  • токсикоз;
  • частые бессонницы;
  • отсутствие должного отдыха;
  • развитие вегетососудистой дистонии;
  • обезвоживание;
  • недостаток веса;
  • низкая двигательная активность.

Симптомы при гипотензии:

  • слабость в теле;
  • частые головокружения;
  • учащенное сердцебиение;
  • постоянная сонливость;
  • одышка;
  • подавленное состояние;
  • боль, локализующаяся в затылочной части головы, а также в висках;
  • тошнота с сильной рвотой;
  • звон в ушах;
  • потемнение в глазах.

Гипотония может возникать на любом сроке беременности. Первый триместр является частым ее этапом, когда низкое давление беспокоит будущую мать. Это связано с токсикозом и избыточной выработкой женским организмом прогестерона. В первом триместре женщина часто сталкивается с обезвоживанием, которое выступает одним из провоцирующих факторов понижения кровяного давления.

На втором и третьем триместрах гипотензия чаще проявляется у беременных, имеющих недостаток веса.Причиной также служат имеющиеся сердечные патологии.

Возможно, Вам будет интересна следующая статья: «Какие фрукты и овощи снижают артериальное давление?».

Как повысить АД

Из немедикаментозных способов повышения кровяного давления у беременных женщин выделяются:

  1. Соблюдение режима отдыха и сна. При первых проявлениях головокружения, потемнения в глазах рекомендован непродолжительный сон.
  2. Принятие контрастного душа.
  3. Употребление сладкого чая при развитии признаков снижения давления с одновременным прикладыванием грелки на затылок.
  4. Ежедневное проведение сеансов массажа и легкой гимнастики.
  5. Частые прогулки на улице.
  6. Частое питье.
  7. Обязательное употребление пищи, обогащенной белком.
  8. Избегание резких пробуждений по утрам.
  9. Включение в рацион сырого корня сельдерея и земляники. Растения способствуют повышению давления.

Совет. Кофе при гипотензии может приниматься беременной женщиной, но с добавлением молока. Напиток активно выводит воду. Повышая давление, кофе одновременно провоцирует обезвоживание.

Из народных средств для повышения давления у беременных рекомендованы настойки на основе женьшеня. Для лечения гипотензии принимается отвар лимонника. Рекомендуется заваривать в термосе зверобой. Указанный настой необходимо принимать перед употреблением пищи.

Пониженное давление при беременности

Профилактика скачков АД

Для предотвращения возможных скачков давления необходимо стать на учет в женскую консультацию как можно раньше. Рекомендуется каждодневно проводить измерения собственного кровяного давления и фиксировать данные в журнале. Сведения в дальнейшем необходимо предоставлять лечащему врачу для ознакомления.

Важно! Посещение женской консультации должно проводиться по графику. При серьезных проблемах со здоровьем показана немедленная госпитализация.

Меры профилактики:

  1. Требуется нормализовать график дня. Чтобы организм больше отдыхал, женщине необходимо ложиться спать до 23:00. Минимальный сон должен составлять 8 часов.
  2. Будущей матери рекомендуется контролировать свое эмоциональное состояние. Важно избегать переживаний и стрессовых ситуаций.
  3. Также требуется уменьшение не только физических, но и интеллектуальных нагрузок.
  4. Особое значение уделяется питанию. Пища должна быть богатой белком. При беременности ограничивается потребление жирной и копченой пищи. Стоит избегать жареных продуктов. Также делается ставка на употребление растительной еды. Питание должно быть сбалансированным. В качестве дополнения назначаются курсы витаминных комплексов.
  5. Женщине важно полностью отказаться от всех имевшихся до беременности вредных привычек, к которым относятся курение и употребление спиртных напитков.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: